Begin de week alvast gezond: Albert Heijn pakt uit met megadeal voor 0,99 euro

Een heerlijke portie spruitjes mag zeker niet ontbreken deze winter. Deze kleine kook is een ware smaakvolle winterheld, hoewel daar bij sommigen wel wat twijfel over is.

Of je nu een klassieke stamppot maakt, ze roostert in de oven of in een stoofpotje verwerkt: spruitjes brengen niet alleen smaak, maar ook heel wat gezondheidsvoordelen met zich mee.

Waarom spruitjes zo gezond zijn

Spruitjes zitten boordevol vitamine C en K, twee stoffen die je immuunsysteem een stevige boost geven. Bovendien bevatten ze veel vezels, die goed zijn voor de spijsvertering.

En de antioxidanten in spruitjes helpen bij het bestrijden van ontstekingen. Ook zijn ze laag in calorieën en rijk aan stoffen die goed zijn voor de gezondheid van je hart en bloedvaten.

Bij Albert Heijn zijn de spruitjes deze week extra voordelig. Van maandag 13 januari tot en met 19 januari kun je 500 gram verse spruitjes voor slechts 0,99 euro per verpakking halen – een aanbieding die je niet wilt missen.

Lees ook

Nieuw bij Action: Een must-have voor alle hondenliefhebbers voor minder dan 4 euro