'Eat the Frog' strategie, een boost voor je productiviteit: Werkt het echt voor iedereen?

Het idee dat je je productiviteit enorm kan verhogen door eerst je grootste, belangrijkste taak van de dag aan te pakken en daarna de minder belangrijke, is een concept dat vaak wordt besproken in het domein van time management en productiviteit.

Maar is dit ook effectief waar? Of is dit slechts een fabel die in de loop van de jaren is verdergezet zonder daadwerkelijk bewijs van zijn effectiviteit? Laten we dit eens nader bekijken.

Dit idee, vaak aangeduid als 'Eat the Frog' of 'Eet de kikker', komt oorspronkelijk van de beroemde schrijver en motivatiespreker Brian Tracy. Volgens Tracy is het eerste wat je elke ochtend zou moeten doen, het 'opeten' van je grootste, meest uitdagende taak – de taak waar je waarschijnlijk het meest tegenop ziet – om meteen een positieve start van de dag te creëren.

Het principe hierachter is eenvoudig. Wanneer je begint met je grootste taak, ben je vers en energiek en kun je deze uitdaging beter aangaan dan later op de dag, wanneer je energieniveaus afnemen.

Het succesvol voltooien van deze taak geeft je daarnaast een boost van voldoening en zelfvertrouwen, wat je helpt om de rest van je taken met meer enthousiasme en minder stress aan te pakken.

Op basis van de ervaringen van velen lijkt deze benadering zeer effectief te zijn. Maar het is belangrijk om te begrijpen dat wat voor de een werkt, niet noodzakelijkerwijs voor de ander werkt.

Productiviteit is een zeer persoonlijk onderwerp en wat voor jou het beste werkt, hangt echt af van je eigen werkstijl, energieniveaus en persoonlijke voorkeuren.

Het is ook belangrijk op te merken dat dit principe niet noodzakelijkerwijs betekent dat je altijd je grootste, meest belangrijke taak eerst moet doen.

Soms kan het effectiever zijn om te beginnen met een kleinere taak om momentum op te bouwen, vooral als je je overweldigd voelt of als je worstelt met uitstelgedrag.

Kortom, het idee om je productiviteit te verhogen door eerst je grootste, belangrijkste taak van de dag aan te pakken en daarna de minder belangrijke kan zeer effectief zijn voor velen, maar het is niet altijd de beste aanpak voor iedereen.